Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dimounes
Журнал
02 сен 20
Dimounes- Журнал, 02 сен 20
Параметры Пользователя Dimounes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2020:
1285 ккал
Жир: 22,71г | Белк: 65,83г | Углев: 162,08г.
Завтрак:
Galletas de Avena y Plátano, Galletas de Avena y Plátano, Palta, Pan Integral.
Обед:
Esnaola Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso , Carrefour Aceite de Girasol, Vino Tinto de Mesa, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas.
Ужин:
Patatas Cocidas, Calabaza, Bola de Lomo, Vino Tinto de Mesa.
Перекус/Другое:
Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Star Nutrition Premium Whey Isolate, Galletas de Avena y Plátano, Almendras, Banano, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dimounes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю