franvelert- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1470 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 119,20г | Углев: 173,71г. Завтрак: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Обед: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Naranjas, Zanahoria. Ужин: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Lomo de Cerdo , Zapallo Hervido. Перекус/Другое: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Havannet , Havanna Alfajor de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса