Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
01 сен 20
elfm99- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1545 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 46,48г | Углев: 239,79г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet.
Обед:
LU Biscuit Thé, Sucre, Envia Bifidus Nature, Semoule, Tomates, Radis, Melon, Concombre (Pelé).
Ужин:
Lotus Speculoos (7,5g), Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Aubergine, Courgette, Tomates, Alter Eco Trio de Quinoa, Huile d'Olive.
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Auchan Gressins au Sésame Light, Gerblé Biscuit Coco.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю