Hypnosmatte- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Hypnosmatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

105,9 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1159 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 63,22г | Углев: 142,71г. Завтрак: Gurka, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Råggröt. Обед: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Ужин: Senap, Ketchup, Liba Bröd Liba Original, Coop Grillkorv, Felix Klassiskt Potatismos. Перекус/Другое: Cloetta Kexchoklad. подробнее ...

3836 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа, Работа - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hypnosmatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hypnosmatte- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Hypnosmatte-Изменение Веса