everest18- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя everest18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

1152 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 58,94г | Углев: 132,81г. Завтрак: Bitkisel Çay, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Mevsim Salata, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Tavuk Köfte, Yaprak Sarma. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, A101 Kahveli Draje, Cezerye. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everest18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everest18- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

everest18-Изменение Веса