OksanaVP- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя OksanaVP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нельзя Ж...ТЬ перед сном!!! ☺☺☺

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1019 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 46,94г | Углев: 111,21г. Завтрак: Сахар, Американо, Смаковеньки Молоко 2,8%. Обед: JAUS Хлеб из 4 Зёрен ( на Камне ) , Сильпо Куриное Бедро, Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Mljekara Srna Jogurt 2,8%. Перекус/Другое: Сахар, Американо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaVP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaVP- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

OksanaVP-Изменение Веса