Ewerton Lima- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

22.9% 37.7%

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

3216 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 171,55г | Углев: 477,00г. Завтрак: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Coronata Corocheese Cream Cheese. Обед: Pernil Assado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Ovo (Inteiro), Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela, Coronata Corocheese Cream Cheese, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Ужин: Uvas-Passas (sem Sementes), Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Gengibre, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Batavo Leite Fermentado Família. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса