poprigunja- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя poprigunja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1861 ккал

Жир: 102,34г | Белк: 62,20г | Углев: 172,45г. Завтрак: Помидоры, Сдобри Майонез Провансаль, Фабрика Качества Колбаса Премьера, Край Каравай Батон с Молоком. Обед: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Ужин: Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poprigunja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poprigunja- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

poprigunja-Изменение Веса