Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trythngirl
Журнал
27 авг 20
trythngirl- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя trythngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
1289 ккал
Жир: 71,67г | Белк: 34,63г | Углев: 135,95г.
Завтрак:
Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Elma, Muz, Doğa Yulaf Ezmesi .
Ужин:
Zeytinyağı, Köri Soslu Tavuk, Tatlı Soğan, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı.
Перекус/Другое:
Starbucks Filtre Kahve (Tall).
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
hit - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trythngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю