Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
27 авг 20
ACA_2020- Журнал, 27 авг 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2020:
971 ккал
Жир: 24,20г | Белк: 70,69г | Углев: 119,97г.
Завтрак:
Fage Fruyo 0% Vaniglia, Antiche Delizie Panette al Miele, Adez Latte di Mandorla, Caffè.
Обед:
Avocado, Santa Lucia Ricotta Light, Succo di Limone, Wasa Rosemary & Seasalt.
Ужин:
Insalata Mista Verde, Cipolle Rosse, Pomodori, Seppie, Wasa Integrale, Sedano, Succo di Limone.
Перекус/Другое:
Gentilini Miele, Fage Total 0%, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Vigorsol Air Action.
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю