elirig78- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя elirig78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1604 ккал

Жир: 60,75г | Белк: 91,86г | Углев: 163,49г. Завтрак: Rapunzel Crema di Anacardi, Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Pane Integrale. Обед: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Delizie del Sole Farro Perlato, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Parmigiano (Grattugiato), Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Ужин: Esselunga Burro, Coop Lenticchie, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Fichi, Pesca Noce, Mirtilli, More, Alpro Soya Latte di Soia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elirig78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elirig78- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

elirig78-Изменение Веса