Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
26 авг 20
Mesquita211183- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1212 ккал
Жир: 22,25г | Белк: 67,15г | Углев: 181,90г.
Завтрак:
Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco .
Обед:
Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Swift Bife do Vazio, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco.
Ужин:
Maggi Sopão Galinha com Legumes.
Перекус/Другое:
Batavo Pudim de Leite Condensado, Cacau Show Monte Bello Quindim.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю