Nix38- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя Nix38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

849 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 83,26г | Углев: 30,02г. Завтрак: Scrambled Egg, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Обед: GNC Lean Shake 25. Ужин: Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cauliflower Rice, Woolworths Ostrich Fillet. Перекус/Другое: Pork Belly . подробнее ...

2665 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nix38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nix38- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nix38-Изменение Веса