Multigirl80- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na also! Bald bin ich <80kg 🤗

80,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1781 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 100,42г | Углев: 230,23г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Ja! Joghurt 1,5%, Wassermelone. Обед: Power System Protein Bite Power Schoko, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art. Ужин: Ja! Joghurt 1,5%, Magerquark, Gouda, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Scholetta Riesen Schoko Küsse. Перекус/Другое: Senseo Chocobreak, Banane. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Йога - 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

93 Сторонников Поддержка

Комментария

hgw 👍

25 авг 20 написано членом: Hoogan2

Weiter so💪💪

25 авг 20 написано членом: 🍯 Viktor🍯

Super! 👍🏻👍🏻

26 авг 20 написано членом: geniesserin2017

Toll! 👍

26 авг 20 написано членом: FitGirl314

klasse👍

26 авг 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

Wow, das ist toll. Eine Gewichtsklasse die ich mir nicht mal ausmalen kann und du hast es schon bald. :)

26 авг 20 написано членом: Hajocles

ich freu mich für Dich!

26 авг 20 написано членом: Utiline

Sehr geil, wie du das durchziehst! Supi :-)

26 авг 20 написано членом: Nizzy1988

Vielen lieben Dank! Als ich letztes Jahr angefangen habe hätte ich mir dieses Gewicht auch nicht träumen lassen

26 авг 20 написано членом: Multigirl80

Super! 👏👍

26 авг 20 написано членом: Sannisonne

Klasse!

26 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

👏🏼👏🏼👏🏼 yeeeeees!!! 🥳 Super! 🥂🎉

26 авг 20 написано членом: streetstylez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса