KindaSpecial- Журнал, 28 июл 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2013

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2013:

1608 ккал

Жир: 110,23г | Белк: 106,13г | Углев: 29,18г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Carbwise Bagel Low Carb, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Compliments Caesar Dressing, Onions. Ужин: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Prime Rib, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti Winter Squash, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Russian Sunflower Seeds, Strawberries. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю