Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
24 авг 20
larilyn- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 122
Temp 97.6
O2 92, 63p
BP 142/81, 59p @9:00am
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
987 ккал
Жир: 53,21г | Белк: 95,26г | Углев: 32,27г.
Завтрак:
Great Value Beef Broth, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground).
Обед:
Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Land O' Frost Premium Black Forest Ham.
Ужин:
Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Green Olives, Radish, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Broccoli , Celery , Zucchini, Ruby Tuesday Memphis Dry Rub Half-Rack Ribs.
Перекус/Другое:
Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю