simone clós- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

682 ккал

Жир: 26,60г | Белк: 25,64г | Углев: 84,44г. Завтрак: Café Expresso, Tirol Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Обед: Nestlé Leite Moça, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Purê de Batata Doce. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Integral, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса