konsar- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя konsar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

966 ккал

Жир: 30,34г | Белк: 57,13г | Углев: 118,78г. Завтрак: Lerum Jordbærsyltetøy , Hurtigkokt Havregrøt (laget med Vann). Обед: Isbergsalat, Tomater, Agurk (med Skall), Rødløk, Q-meieriene Drømmelett, Fiskemannen Reker i Lake. Ужин: Polarbrød Polarbrød Havre, Mills Kaviar, Lasagne med Grønnsaker (uten Kjøtt), Egg. Перекус/Другое: Mango, Philadelphia Original, Wasa Husman, Bixit Havrekjeks . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konsar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konsar- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

konsar-Изменение Веса