Pâmela Wienskoski- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Pâmela Wienskoski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

771 ккал

Жир: 27,82г | Белк: 64,04г | Углев: 73,72г. Завтрак: Piá Requeijão Cremoso Light, Café, Cecília Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Tirolez Ricota. Обед: Carne de Panela, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Alface, Cenouras. Ужин: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Santa Clara Leite UHT Integral. Перекус/Другое: Performance Nutrition Performance Bar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pâmela Wienskoski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pâmela Wienskoski- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Pâmela Wienskoski-Изменение Веса