Siyanie- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1892 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 94,47г | Углев: 202,12г. Завтрак: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком. Обед: Помидоры, Сыр Маасдам, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Макароны с Фаршем, Сладкий Красный Перец, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. Ужин: Банан, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники ПП. Перекус/Другое: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Желтый Сладкий Перец, Мандарины, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса