Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tigalillie
Журнал
21 авг 20
Tigalillie- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Tigalillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒...und ich hab schon von der 54 geträumt...
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
825 ккал
Жир: 19,98г | Белк: 63,84г | Углев: 96,36г.
Завтрак:
Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Harzer Käse.
Обед:
Heidelbeeren, Erdbeeren, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt.
Ужин:
Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Alpro Kokosnussdrink - Original, Penny Markt Natives Olivenöl Extra, Brandt Zwieback, Hengstenberg Balsamico Bianco, Gurke (Geschält).
подробнее ...
1357 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Die kommt bestimmt bald!
21 авг 20 написано членом:
Luise Freiheit
Die kommt noch auf jeden Fall 🙂🤗
21 авг 20 написано членом:
raissa84
Ja, ☝dieses mal bleibe ich dran❗
21 авг 20 написано членом:
Tigalillie
Nicht mehr lang, bald ist sie da! 🤗
21 авг 20 написано членом:
FitGirl314
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tigalillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю