fatos.12- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя fatos.12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1196 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 31,87г | Углев: 170,15г. Завтрак: Şeftali, İncir, Kerem Labne, Uno Tam Buğday Ekmek. Обед: Üzüm, Erişte, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Ужин: Beyaz Ekmek, Kavurmalı Yumurta, Patates Kızartması, Superfresh Ispanaklı Peynirli Mini Börek , Menemen, Biber Kızartması, Şekersiz Çay. Перекус/Другое: Şekersiz Çay, Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatos.12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatos.12- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

fatos.12-Изменение Веса