larilyn- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 108
Temp 97.2
O2 95, 64p

70,9 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1088 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 99,15г | Углев: 37,43г. Завтрак: Dunkin' Donuts Caramel Latte (Medium), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Great Value Beef Broth, Coffee (made from Ground). Обед: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Celery, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Ужин: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Перекус/Другое: Mac's Snacks Chicharrones, Peanuts, Vlasic Baby Kosher Dills. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса