songalelena- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя songalelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1354 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 73,21г | Углев: 72,99г. Завтрак: Язык Говяжий Отварной, Кофе Латте. Обед: Звени Гора Сыр Российский. Ужин: Нектарины, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Перекус/Другое: Сосиска, Мандарин, Red Bull Энергетик. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

songalelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

songalelena- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

songalelena-Изменение Веса