axis66- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя axis66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

130,8 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1383 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 88,82г | Углев: 149,54г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Nektarinen, Äpfel, Cocktailtomaten, Salatgurke, Aldi Esrom, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Gewürzgurken, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Harry Vital + Chia. Ужин: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Blumenkohl, Milsani Kräuterquark 10%. Перекус/Другое: Getrocknete Pflaumen. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

axis66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

axis66- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

axis66-Изменение Веса