christina430- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя christina430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

135,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 47,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1278 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 113,67г | Углев: 104,22г. Завтрак: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value 100% Liquid Egg Whites, 40 Calorie Bread - Italian, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Naturally Slender White American Cheese, Egg. Обед: P.F. Chang's Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Ужин: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Spaghetti. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christina430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christina430- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

christina430-Изменение Веса