Franclau- Журнал, 23 июл 13

Параметры Пользователя Franclau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2013

45,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2013:

548 ккал

Жир: 17,33г | Белк: 35,23г | Углев: 56,04г. Обед: Vahiné Arôme Vanille, Gayelord Hauser Son d'avoine, Casino Fromage Blanc 0%, Oeuf. Ужин: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, Volvic Volvic Citron. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franclau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franclau- Журнал, 23 июл 13

Оставить свой Комментарий

Franclau-Изменение Веса