judibird- Журнал, 21 янв 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2009

112,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2009:

999 ккал

Жир: 17,57г | Белк: 64,34г | Углев: 153,10г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: snickers marathon, water, healthy select. Ужин: lean cusine. Перекус/Другое: popcorn. подробнее ...

3235 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 21 янв 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса