christina430- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя christina430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

136,0 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1269 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 103,50г | Углев: 115,64г. Завтрак: Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Обед: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Skinless Chicken Breast, P.F. Chang's Teriyaki Sauce. Ужин: Knorr Pasta Sides - Alfredo, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Publix Everything Bagel, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christina430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christina430- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

christina430-Изменение Веса