arnold.1947- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2502 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 239,25г | Углев: 286,48г. Завтрак: Myprotein Креатин Моногидрат, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Гречка. Обед: Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Ужин: Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса