sitnez- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя sitnez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2046 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 151,21г | Углев: 215,17г. Завтрак: Жареное Яйцо, Алтай Сыр Леаус, Макфа Макароны Отварные. Обед: Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Перекус/Другое: XXL Power Protein Bar Cocos. подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitnez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitnez- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

sitnez-Изменение Веса