Natali110464- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Natali110464 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1674 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 100,95г | Углев: 198,20г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Обед: Борщ Диетический. Ужин: Салат с Тунцом и Овощами, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Перекус/Другое: Йогурт Домашний, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Черешня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Landliebe Манный Пудинг, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Йогурт Домашний, Бахетле Кутабы с Зеленью. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali110464-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali110464- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Natali110464-Изменение Веса