Fat Mike's- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

138,2 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1527 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 133,16г | Углев: 177,41г. Завтрак: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Biltong. Ужин: Apple Pie , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato, Mushrooms, Onions, Cauliflower , Carrot Cake with Icing. Перекус/Другое: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса