Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худейка оп
Журнал
17 авг 20
Худейка оп- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя Худейка оп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я очень рада 😊
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1687 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 80,49г | Углев: 175,03г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Дальпико Нерка Соленая, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Фреш Маркет Хлеб Посольский.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Петербургский Кондитер Зефир Клюква , Фермерское Подворье Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Фреш Маркет Хлеб Посольский, Сырники , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худейка оп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю