arianetome- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя arianetome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

997 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 57,43г | Углев: 35,25г. Завтрак: Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Café. Обед: Água, Água com Limão, Alface, Estrogonofe de Frango, Omelete. Ужин: Café, Tirolez Queijo Minas Padrão. Перекус/Другое: Café, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Light (3), Café. подробнее ...

3313 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arianetome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arianetome- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

arianetome-Изменение Веса