Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 авг 20
elfm99- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1408 ккал
Жир: 62,45г | Белк: 40,77г | Углев: 170,87г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés .
Обед:
Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Auchan Baguette de Pain Classique, Raisins, Sprite Sprite, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Merguez, Marque Repère Macedoine, Macaroni ou Salade de Pâtes.
Ужин:
Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Apéricube Apéricube, Soupe de Courgette.
Перекус/Другое:
Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю