Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
16 авг 20
3volk- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
3083 ккал
Жир: 241,08г | Белк: 199,95г | Углев: 29,76г.
Обед:
Костный Бульон, Куриный Бульон, Петелинка Окорочок с Кожей, California Gold Nutrition MCT Oil, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Джем Вишневый Домашний1, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Просто Печень Трески по-Скандинавски, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Ягодный Торт Суфле1.
Ужин:
Ягодный Торт Суфле1, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Петелинка Окорочок с Кожей, Просто Печень Трески по-Скандинавски, Куриная Печень в Сливках1, Лисички в Сметане, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Джем Вишневый Домашний1, Сало.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю