Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
15 авг 20
elfm99- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
47 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1498 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 75,17г | Углев: 200,89г.
Завтрак:
Sucre Glace , Pancakes.
Обед:
Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Raisins, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Côtelette de Porc.
Ужин:
Envia Lait Demi-Écrémé, One Day More Granola aux Fruits, Tomates, Radis, Semoule Cuite, Lidl Blanc de Poulet , Concombre (Pelé).
Перекус/Другое:
Pain, Pruneau Sec, Kiwi, Pain.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю