Siyanie- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1831 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 93,86г | Углев: 215,08г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Мистраль Гречневые Хлопья, Фрутоняня Молоко 2,5%. Обед: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Сыр Маасдам, Помидоры, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Зеленый Лук, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Рис Вареный, Желтый Сладкий Перец. Ужин: Абрикосы, ВкусВилл Баранки Молочные, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса