_Erudit_- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1315 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 138,29г | Углев: 97,93г. Завтрак: Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Обед: Зелёный Чай, Лидкон Овсянка, Яичный Белок, Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой. Ужин: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса