dinho.prado- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя dinho.prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

173,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

2865 ккал

Жир: 91,75г | Белк: 227,82г | Углев: 277,37г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Integral, Frooty Açaí , Kobber Granola de Cereais, Mel. Обед: Laranja Pêra, Mel, MID Suco Mid, Banana Nanica, Pepino (Descascado), Vigor Requeijão Light, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Macarrão Cremoso com Queijo, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Mel, MID Suco Mid, Omelete, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Esfiha. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinho.prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinho.prado- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

dinho.prado-Изменение Веса