Marina3914- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

44,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1801 ккал

Жир: 71,05г | Белк: 92,05г | Углев: 195,51г. Завтрак: ケチャップ, 明治スライスチーズ, スクランブルエッグ, ベーコン, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り. Обед: 漬物, 永谷園お吸い物, 冷や奴, 吉野家鰻丼　二枚盛. Ужин: 鶏の唐揚げ, レタス, 越後製菓海老しお焼き, セブンプレミアム素材の味を生かした皮付きポテトフライ, 肉野菜炒め, 枝豆, だし巻き卵, 筑前煮, セブンイレブン蒸し鶏のサラダ. Перекус/Другое: 千鳥屋本家千鳥饅頭. подробнее ...

1148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса