anzhelap89- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя anzhelap89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

2356 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 98,39г | Углев: 232,30г. Завтрак: Чай с Сахаром, Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Обед: Красные Помидоры, Гармония Сметана 20%, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Борщ. Ужин: Белый Хлеб, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Santa Sanyta Вино Гранатовое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Нектарины, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Капучино, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anzhelap89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anzhelap89- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

anzhelap89-Изменение Веса