luliiperez- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1152 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 53,52г | Углев: 137,49г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Dia Queso Untable Sabor Clásico , Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino. Обед: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Ужин: Arroz con Pollo. Перекус/Другое: Dia Queso Untable Sabor Clásico , Dia Tostadas Light, Dia Pepas. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса