Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guille_cl
Журнал
13 авг 20
Guille_cl- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Guille_cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
2376 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 155,75г | Углев: 282,87г.
Завтрак:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada.
Обед:
Kiwi, Colun Yoghurt Batido Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verduras Salteadas, Arroz Integral.
Ужин:
Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Sésamo, Gourmet Aliño Cesar Salad, Zanahoria, Pimentón, Colun Queso Rallado Reggianito, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Huevo Cocido, Lider Atún Lomitos en Agua.
Перекус/Другое:
Vino Cabernet Sauvignon, Colun Quesillo, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Taragüi Yerba Mate.
подробнее ...
2715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guille_cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю