Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
13 авг 20
_Erudit_- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1292 ккал
Жир: 40,95г | Белк: 139,64г | Углев: 89,83г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Зелёный Чай.
Обед:
Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яичный Белок, Помидоры, Зелёный Чай, Лидкон Овсянка.
Ужин:
Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Кукуруза Сахарная "Туров Град".
Перекус/Другое:
Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю