masha_theo- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя masha_theo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

43,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1289 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 95,99г | Углев: 128,14г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Белок Яичный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Петелинка Колбаски для Гриля. Ужин: Сахар, Голубика, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 15%, Иван-Поле Сироп Карамель, Белая Мука. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 1%, Ежевика, Простоквашино Молоко 2,5%, Ежевика, Голубика. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_theo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_theo- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

masha_theo-Изменение Веса