army-navy- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁스킵. 공혈120

70,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1075 ккал

Жир: 84,72г | Белк: 67,03г | Углев: 14,50г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 갓김치, 코스트코 척아이롤. Ужин: 이즈니 이즈니 무염버터, 굽네몰 닭가슴살 후랑크 청양고추. Перекус/Другое: Lindt 엑설런트 다크 85%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса