giuseppevicario- Журнал, 12 авг 20

I progressi della revers diet continuano a dare risultati, carbo che salgono al contrario del peso che scende.
Carbo up to 250gr

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1757 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 130,70г | Углев: 251,47г.   Завтрак: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda di Riso. Обед: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Barilla Ragù alla Bolognese, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Farfalle Integrali. Ужин: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Fior di Natura Gallette di Riso. Перекус/Другое: Anguria, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...