Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDlyutrov
Журнал
12 авг 20
SDlyutrov- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя SDlyutrov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1510 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 127,75г | Углев: 126,63г.
Завтрак:
Кальве Кетчуп Мексиканский, Окей Манго, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Грудка Индейки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Белый Кит Тарталетки.
Обед:
Кальве Кетчуп Мексиканский, Помидоры, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Грудка Индейки, Кофе, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки с фаршем.
Ужин:
Свой Урожай Чёрная Смородина, Budu Кокосовая Паста, Простоквашино Творог 2%, Pretto Сыр Рикотта.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDlyutrov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю